Sportsmassage

Hos Ahlsten Helse på Frederiksberg

Sportsmassage er en fysisk og manuel påvirkning af bevægeapparatets muskler og bindevæv, hvor sportsmassøren, primært med sine hænder og fingre, bearbejder kroppens bløde væv (sener, muskler, ligamenter, bindevæv osv). Sportsmassage medvirker til forøget psykisk og fysisk velvære og nogle mener det medvirker til hurtigere restitution af træt/slidt muskelvæv. Fokuset i sportsmassage varierer selvfølgelig fra person til person, men et generelt formål med sports-massage er at skabe fornyet flow i muskulaturen. Endvidere kan massøren benytte sig af tværgående massage (massage på tværs af muskelfibrenes retning), hvilket har en afbalancerende og afslappende effekt på vævet. Mennesker med spastisk lammelse har stor gevinst ved tværgående massage da deres muskler netop er meget stramme. Det samme gælder hvis du har fået en fiberskade. Løsner massøren vævet op med massage omkring det skadede område, vil det reducere smerten da der er mindre stress og anspændthed.

Sportsmassage på ben

Sportsmassage kan behandle

Animation af Sportsmassage

Lyskenproblemer -
Smerter i balden -
Smerter i ben -
Smerter i arm -
Smerter i lænd -
Smerter i ryg -

- Smerter i nakke
- Spændte og ømme muskler
- Skinnebensbætendelse
- Kramper
- Fiberskaber 
- m.m.

Sådan ser Sportsmassage behandlingen ud

Sportsmassage ryg
Sportsmassage ben
Sportsmassage nakke

Priser

BEHANDLING

PRIS

Sportsmassage 30 min.

360 kr,-

Sportsmassage 45min.

475 kr,-

Sportsmassage 60 min.

575 kr,-

Helkrops-sportmassage 60min.

575 kr,-

Helkrops-sportmassage 90 min.

775 kr,-

Behandler Mona Ahlsten

Din Sportsmassør
behandler

Mona Ahlsten

TOP