Sportsmassage

Home / Sportsmassage

Sportsmassage kan behandle:

  • Lysken problemer
  • Smerter i balden
  • Smerter i ben
  • Smerter i arm
  • Smerter lænd
  • Smerter i ryg
  • Smerter i nakke
  • Spændte og ømme muskler
  • Skinnebensbetændelse
  • Kramper
  • Fiberskader (Først 1 uge efter skaden)
  • m.m.

Virkninger:

  • Restitutionstiden efter sportsskader kan forkortes med den fysiurgiske massage
  • Øget blodgennemstrømning efter massagen
  • Affaldsstoffer udskilles fra muskelvævet
  • Bevægelighed øges i muskler og led
  • Ømhed og smerter kan aftage
  • Træthedsfølelsen i kroppen reduceres
  • Blodtrykket sænkes af massagen
  • Vejrtrækningen bliver dybere og lettere
  • Immunsystemet styrkes, og det virker smertestillende, på grund af kroppens produktion af endorfiner.

Beskrivelse

Sportsmassage er en fysisk og manuel påvirkning af bevægeapparatets muskler og bindevæv, hvor sportsmassøren, primært med sine hænder og fingre, bearbejder kroppens bløde væv (sener, muskler, ligamenter, bindevæv osv). Sportsmassage medvirker til forøget psykisk og fysisk velvære og nogle mener det medvirker til hurtigere restitution af træt/slidt muskelvæv. Fokuset i sportsmassage varierer selvfølgelig fra person til person, men et generelt formål med sports-massage er at skabe fornyet flow i muskulaturen. Endvidere kan massøren benytte sig af tværgående massage (massage på tværs af muskelfibrenes retning), hvilket har en afbalancerende og afslappende effekt på vævet. Mennesker med spastisk lammelse har stor gevinst ved tværgående massage da deres muskler netop er meget stramme. Det samme gælder hvis du har fået en fiberskade. Løsner massøren vævet op med massage omkring det skadede område, vil det reducere smerten da der er mindre stress og anspændthed.
Når massøren giver en grundig dybdegående sportsmassage hjælper han kroppen med udskillelse af affaldsstoffer og tilførsel af frisk, ilt- og næringsrigt blod. Det kan være meget nyttigt for personer der træner hårdt, eller for mennesker med meget monotont arbejde. Bliver musklerne brugt men med for lav ilttilførsel ift. behovet opstår der mælkesyreophobninger. Disse kan massøren hjælpe musklerne af med. Sidder man længe i samme stilling fx Foran skærmen og spænder, har musklerne ikke den pumpeeffekt der skal til for at komme af med det gamle blod og affaldsstoffer, så der vil man opleve at affaldsstoffer hober sig op, giver myoser og efterfølgende spændinger.

Sportsmassage Hos Ahlsten Sport & Helse

Sådan ser behandlingen ud

Priser

Behandling Pris
Sportsmassage 30 min. 340,00
Sportsmassage 45 min. 450,00
Sportsmassage 60 min. 550,00
Helkrops-sportsmassage 60 min. 550,00
Helkrops-sportsmassage 90 min. 750,00
Køb 10 Turskort og betal for 9

SPORTSMASSAGE

HUSK DU KAN BOOKE DIN NÆSTE BEHANDLING LIGE HER

Skriv dit søgeord og tryk enter

Book Tid
Ring Nu